毛囊炎能吃肉丝青椒吗,毛囊炎吃了点辣的，没事吧？

时间: 2024-01-18 本站作者

吃的时候看着没辣椒，吃的时候有点微微的辣

毛囊炎是一种比较常见的疾病，一般主要见于各种皮肤疾病，患病原因主要是跟皮肤问题有关系，还有就是跟生活习惯有一些关系，所以我们要注意保养皮肤，特别是在用一些比较特殊的皮肤产品的时候。那么，一般毛囊炎患者在饮食方面需要注意什么呢？

1、忌油炸烧烤

油炸、烧烤等食物，进入肠胃后，难以消化，会加重内热，导致疖肿难以消退。患毛囊炎期间饮食宜清淡，最好采用清蒸、炖煮的方式烹调食物。

2、忌辛辣食物

毛囊炎患者多为湿热体质，而辛辣刺激的食物，比如辣椒、韭菜、芥末、胡椒等，会刺激毛细血管扩张，加重体内湿热，不利于病情好转，应当忌食。且这类热性食物，多有发汗作用，会损耗阴津，也不利于毛囊炎的病情。

3、忌酒精

酒精同样会助长湿热，让疖肿恶化，炎症扩散，不利于毛囊炎患者炎症消退。除了不能喝白酒、红酒、黄酒、啤酒等高浓度酒类外，含有酒精的饮料也不宜饮用。

4、忌油腻食物

毛囊炎患者湿热内蕴，热毒缠身，油腻的食物比如五花肉、猪蹄、动物皮等，难以消化，会助长火毒，使得炎症扩展。

5、忌食热性大补食物

毛囊炎患病期间，由于体内有湿热之毒，吃大补的食物比如羊肉、牛肉、人参、鹿茸等热性的大补食物，会助长湿热，使得疖痈症状加重。

6、毛囊炎推荐饮食

毛囊炎患者平时应该多吃新鲜蔬果，补充水分和维生素，同时吃一些清热解毒的食物，这样有利于炎症消退。

蔬果推荐：西红柿、萝卜、白菜、苹果、猕猴桃、雪梨、苹果；

清热消毒的食物推荐：绿豆、百合、菊花茶、冬瓜、丝瓜、海带、木耳等；

7、预防毛囊炎

1.生活要有规律，注意休息，养成合理的作息习惯。在生活中还要放松心情，努力提高睡眠质量，缓解生活中的压力。

2.少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食多食蔬菜、水果以及富含维生素的食物，保持大便畅通，这可以将身体的毒素及时的排除，利于身体的健康。

3.注意清洁，对于头部毛囊炎，洗护时不要用力搔抓或者挤压，日常的洗头也不要过勤，每周3—4次为宜，过度的清洁反而达不到应有的效果。

4.在生活中尽可能抽出时间进行身体的锻炼，有一个强壮的身体不仅可以提高身体抵抗力，也可以增强自身的免疫力。

1、忌辛辣食物

辛辣食物有促进血液循环，助长体内湿热的作用，疖、痈患者体质多湿多热，辛辣食物入口后会使火上浇油，使炎症扩散，当忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物。

2、忌酒类酒有助长湿热的作用，故本病患者不宜饮用，包括白酒、葡萄酒、黄酒、啤酒及酒酿等。特别是在毛囊炎、疖、痈初起阶段，饮酒会使疖肿加速增大，如不及时用药控制，可导致细菌扩散。

3、忌油煎、油炸、烧烤食物

油煎、油炸食物难以消化，并能助长湿热，使湿热雍滞而疖肿不易消退，故炸猪排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板、油炸鸡、烤羊肉等品不宜食用，患者最好用清蒸、炖、煮、炒的烹调方法所制的食物。

4、忌补养类食品

羊肉、牛肉、猪肉及动物内脏具有补养作用;人参、鹿茸、、海马、肉桂、阿胶、鹿角胶、龟板胶等名贵中药分别有补气、补阳、补血、补阴的作用。患本病者虽然有虚弱之人，但仍为湿热内蕴，热毒缠身，上述食品用后会助火毒之势，应辨证确属虚弱者方可用之。

5、忌辛热发散类药物

桂枝、肉桂、附子、干姜、苍术等辛热发散药物本身性温助热，易使热毒壅于肌肤;本病采用发汗药易伤津耗阴，使机体抵抗力下降，导致本病迁延难愈，或易复发。

毛囊炎患者的五大饮食禁忌一、忌吃辛辣食物

二、忌饮酒

酒有助长湿热的作用，故本病患者不宜饮用，包括白酒、葡萄酒、黄酒、啤酒及酒酿等。特别是在毛囊炎、疖、痈初起阶段，饮酒会使疖肿加速增大，如不及时用药控制，可导致细菌扩散。

三、忌服辛热发散类药物

四、忌食油煎、油炸、烧烤食物

五、忌吃补养类食品

毛囊炎是皮肤病当中的一种，患上毛囊炎这种皮肤疾病之后，我们一定要及时的治疗，否则将会带来很多的麻烦，严重的还会留下后遗症。而且在治疗过程当中，患上毛囊炎的朋友也需要多注意饮食。毛囊炎饮食有什么禁忌吗？这五类食物一定要忌口。