青椒炒肉丝放什么粉条好,川菜中的生粉到底是什么粉不糊锅那种青椒肉丝炒出来又嫩又滑的
生粉指的就是淀粉啦。有红薯淀粉、玉米淀粉、马铃薯淀粉、小麦淀粉。效果都差不多。其中小麦淀粉最贵。其他的价位差不多。用起来也差不多。。。
青椒炒肉,家常美味,营养健康,该怎么做呢?
【第一步】大家直接把猪肉切完,肥肉和瘦肉分离装盘,把青椒切成块状,把蒜头剁碎装碟预留。猪肉一定要切的越薄更好,这样不但非常容易炒过并且还很容易进味。
【第二步】把肥肉和瘦肉断了联系,在瘦肉里先添加红薯粉条,在弄点白胡椒粉,那也是小技巧之一,放红薯粉条可以使猪肉更加鲜美嫩滑,之后在加一食用油和生抽酱油,这也是小技巧之二。提早放油的猪肉不容易黏锅,最后将调料抓匀腌渍20min。
【第三步】把猪肉腌渍20多分钟之后,冷锅滚油,把肥肉放入锅中,调小火渐渐地油炸,在油炸肥肉时加一点点盐,那样避免油溅到身上,那也是小技巧之一。
【第四步】把肥肉小火煎金黄之后,肥肉里油基本上煎出来,之后调走红放入腌好的瘦肉,走红油爆,煮至大约三分钟上下能够起锅装盘。
【第五步】把猪瘦肉炒出香味之后捞起来过装盘预留,锅中留有油,随后放入蒜头,直接把大蒜炒香。
【第六步】把大蒜炒香之后放入切成小块的朝天椒,调走红油爆,煮至大约2分左右,放盐炒匀,辣椒炒香调小火。炒辣椒的时候一定要调走红油爆,那样可以使朝天椒更为香酥。
【第七步】把辣椒炒香之后,放入刚刚过油的猪肉,调变火一起炒匀,随后起锅装盘,一道麻辣美味的青椒炒肉就做好。
青椒炒肉和白米饭是绝配的一对,蒸上一锅的饭,夹几木筷的青椒炒肉,简直是太下饭菜了。没有食欲的小伙伴们,来尝一下这道菜,绝对会极大地健脾开胃,保证自己可以吃下两大碗饭,有营养有身心健康,美味可口又不乏营养搭配,喜欢吃辣的好朋友,建议多放一点点朝天椒,那样吃着会变香。
用嫩肉粉比较好,嫩肉粉,又称松肉粉,这是一种能使动物性原料软嫩滑润,同时又不损伤肌纤维弹性的佐助料,呈白色粉末状,为纯天然制品,它的主要成分是从番木瓜中提取的疏松剂木瓜蛋白酶。
嫩肉粉其主要作用在于利用蛋白酶对肉中的弹性蛋白和胶原蛋白进行部分水解,使肉类制品口感达到嫩而不韧、味美鲜香的效果。
嫩肉粉并非适用于所有肉类制品,在肌肉老韧、纤维较粗和含水量较低的肉中添加,可使肉质变得柔软多汁;但若在含水量较高、肉质细嫩的鱼、虾中使用,则会适得其反。
主料
尖椒2个 肉丝100克 小葱1棵 姜2克1人份
辅料
蚝油1勺 老抽5毫升 盐1克 五香粉1小勺
青椒炒肉丝的做法
步骤
青椒炒肉丝的步骤
我用了小里脊肉,这个部位的肉虽然瘦,但是很嫩,适合不吃肥肉的人,炒熟了口感也很好。里脊肉切成丝,加入少许盐、水淀粉和油腌制20分钟,经过腌制的肉会很嫩。这也是这个菜好吃的关键。
步骤
青椒炒肉丝的步骤
选择了这种比较长的青椒,不会太辣,而且肉也比较厚,再准备小葱一棵。
步骤
青椒炒肉丝的步骤
青椒洗干净,去掉里面的辣椒籽和辣椒筋,先切成薄片,再切成细丝,葱姜也切成细丝。
步骤
青椒炒肉丝的步骤
炒锅里面先加入适量的食用油,我用的是调和油,等到油烧热后,放入切好的葱姜丝炒出香味。
步骤
青椒炒肉丝的步骤
放入腌制好的里脊肉丝,和葱姜丝一起翻炒,翻炒大约半分钟,肉丝会变成白色。
步骤
青椒炒肉丝的步骤
然后再加入蚝油、老抽、盐和五香粉等所有调料,继续翻炒,使调料均匀裹在肉丝表面,这时候肉丝基本就已经熟了。
步骤
青椒炒肉丝的步骤
再加入刚才放切好的青椒丝,继续翻炒,大约半分钟就好了,青椒很容易炒熟,不要炒的太烂了。