1. 上海哪里的盒饭好吃？
2. 上海早中晚三餐营养食谱？

上海哪里的盒饭好吃？

黄浦区

一些在上海口碑比较好的盒饭店都会集中在黄浦区附近。比如：快乐盒饭（多个分店），饭点时光（多个分店），青年食堂（多个分店），真功夫盒饭（多个分店），阿甘盒饭（多个分店），小食代（多个分店），盒子饭店（多个分店），鸡毛信（多个分店）。

上海早中晚三餐营养食谱？

上海人的饮食习惯以早餐为主，早餐通常包括米饭、面食、糕点、豆浆等。午餐和晚餐则以米饭为主食，配以各种菜肴，如红烧肉、清蒸鱼、炒蔬菜等。此外，上海人也喜欢吃各种小吃，如小笼包、生煎包、锅贴等。

以下是上海早中晚三餐营养食谱：

早餐：

早餐在上海是非常重要的一餐，通常会选择清淡易消化的食物，如一碗热腾腾的白粥，搭配一小碟酱菜和一杯豆浆。

有些人也会选择吃油条、糍饭团、面包等食物作为早餐。

午餐：

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