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青椒肉丝炒面重量多少千克,青辣椒肉丝炒面的做法,青辣椒肉丝炒面怎么做

时间: 2024-01-07 本站作者

1、青辣椒肉丝炒面的做法,青辣椒肉丝炒面怎么做

主料

青辣椒

6个

猪肉

100克

面条

500克

辅料

适量

适量

酱油

适量

适量

香油

适量

味精

适量

步骤

1.将青辣椒清洗干净,去籽、辣筋

2.斜切成长棱形

3.猪肉切丝,葱切花备用

4.烧一锅水,水开下面条煮八分熟,捞出放凉水备用

5.油烧热后,先下小葱,炸一下锅,紧接着放入肉丝炒至变色

6.下青辣椒翻炒挪红姐菜谱是单独炒的青辣椒,我为了省事直接放里面炒了 下回再实践吧

7.加酱油翻炒片刻,加盐、味精、香油快速翻炒一下

8.倒入控干水分的面条

9.迅速翻炒出锅

10.很想哦

小贴士

1.这种辣椒有些辣,不能吃辣将辣筋抽掉;

2.去除青辣椒籽及辣筋的时候一定要带个一次性手套,要不火辣辣的很难受的说;

3.面条煮八分熟即可,不要太烂了哦;

4.面条最好用细面条,这样的粗面条不好入味。

2、辣椒炒面粉怎么做好吃

【青椒肉丝炒面】

【主料】

手擀面400克

【辅料】

油适量、盐适量、榨菜丝适量、青椒丝适量、猪肉丝适量、料酒适量、生粉适量、生抽适量、老抽适量、芝麻油适量、葱花适量

【做法】

1.猪腿肉切成丝后用盐,料酒和生粉抓匀腌制2小时

2.准备青椒丝和榨菜丝

3.准备面条

4.锅内水开后加入面条煮至八分熟熟后捞起

5.沥干水分放入盘里加入适量芝麻油拌匀待凉

6.热锅温油先下入肉丝煸炒至熟透捞起

7.再把青椒丝煸炒变色捞起

8.再把面条下入

9.加入生抽和老抽

10.煸炒均匀至面条全部沾上酱色再倒入榨菜丝,青椒丝和肉丝煸炒均匀后熄火出锅

11.撒上葱花上桌

今天做道在平常不过的青椒肉丝炒面,口感鲜香,有青椒与榨菜丝的搭配,味道更佳,面条吃的更香,猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,可以有效的防止体内脂肪堆积的作用,同时也可以促进食欲,具有降脂减肥的功效,是不错的养生食谱类型,促进食欲,增强人体的免疫力,还可以帮助消化。

青椒肉丝炒面的做法大家都学会了吧,促进代谢减肥降脂帮助消化,营养丰富,而且维生素C的含量是比较高的,可以满足不同人群的需求哦,是不错的养生食谱,大家可以经常食用,营养效果还是不错的。

3、一碗青椒肉丝面多少克

400克至600克之间。一碗青椒肉丝面热量在400至600千卡之间,400克至600克之间,青椒肉丝面主要含有面条、猪肉丝、青椒等食材。

4、一碗青椒肉丝面多少克

一碗青椒肉丝面大概400克左右。面条一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团,之后或者压或擀制或抻成片再切或压,或者使用搓,拉,捏等手段,制成条状或小片状,最后经煮,炒,烩,炸而成的一种食品。花样繁多,品种多样。地方特色极其丰富,好吃的面条几乎都是温和而筋道的,将面食的风味发展到极致。

青椒肉丝面

青椒肉丝面做法十分简单,我们先把里脊肉洗净改刀切丝准备青椒洗净切丝,我们准备大葱少许,蒜末姜丝准备好这些,然后我们起锅烧油下入肉丝,翻炒,炒散之后我们倒出备用。另起锅,我们下入葱,姜蒜炒香放入青椒翻炒。

然后我们下入肉丝调味放少许的盐胡椒粉料酒生抽放酱油,放少点13香,加少许糖,然后我们炒制成熟出锅即可。另起锅水水开我们下入面煮至生。放少许青菜捞出备用,我们放入炒好的青椒肉丝加入面汤,即可青椒肉丝面已经制作完成,大家喜欢的话可以关注,我们相互交流学习。

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