不适合饮用桑叶茶的人有孕妇、风寒感冒患者、肠胃虚弱者。桑叶茶具有清热解毒、降血压、降血糖等多种好处。喝桑叶茶的坏处有过敏反应、胃肠道不适、头晕、心悸。

不适合饮用桑叶茶的人群：

1.孕妇：桑叶茶具有通经、活血的功效，对于孕妇来说，饮用桑叶茶可能对胎儿产生不良影响，甚至导致流产。

2.过敏体质者：对于对桑叶过敏的人群，饮用桑叶茶可能会出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状。

3.风寒感冒患者：桑叶茶具有清热解表的作用，对于风寒感冒患者来说，饮用桑叶茶可能加重感冒症状。

4.肠胃虚弱者：桑叶茶中的一些成分可能对胃肠道产生刺激作用，对于肠胃虚弱者来说，饮用桑叶茶可能会出现胃痛、腹泻等不适症状。

喝桑叶茶的好处：

1.有清热解毒的作用，对于感冒、咳嗽等症状有一定的缓解作用。

2.桑叶茶中的一些成分能够扩张血管、降低血压，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。

3.能够促进胰岛素分泌、提高细胞对糖的利用效率，从而降低血糖。

4.促进排尿、消除水肿，对于肾炎、肾病综合征等疾病有一定的辅助治疗作用。

喝桑叶茶的坏处：

1.对于对桑叶过敏的人群，饮用桑叶茶可能会出现过敏症状，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。

2.桑叶茶中的一些成分可能对胃肠道产生刺激作用，导致胃痛、腹泻等不适症状。

3.可能与其他药物相互作用，影响药效，在服药期间应当避免饮用桑叶茶。

4.过度饮用桑叶茶，可能会头晕、心悸等，不要过量饮用。