餐饮美食网讯，明天就是小寒节气了，这也是一个表示天气寒冷的节气。小寒节气河南的天气会冷吗？据最新气象预报显示，这两天河南气温大回升，但是马上一波冷空气的到来，气温又要打脸了。本周末两天河南将会降温了，像是郑州，后天最高气温仅仅只有5度了。

冷空气来袭本周末河南将降温

河南天气

河南未来三天（1月5日至7日）以晴为主，但是今天早晨到上午部分地区有雾，公众请留意交通安全。周末河南降温明显，例如郑州周日最高气温仅有5℃，公众请适时添衣，谨防感冒。

昨天，河南大部暖阳相伴，最高气温多在10℃以上，其中，郑州、安阳、济源等地更是超过了17℃，暖意十足。

未来三天，河南仍是晴天唱主调，但是周末风力增强气温明显下降。

今天早晨到上午河南部分地区有雾，公众出行请留意交通安全。周末河南降温明显，周日郑州等地最高气温仅有4℃至6℃左右，公众请及时添衣，谨防感冒。

根据预报，今天白天，全省晴天，早晨到上午西南部、东部局部有雾。最高气温：西部山区、北部8℃至10℃；其他县市11℃至13℃。今天夜里，全省晴天转多云。最低气温：西部、北部零下3℃至零下1℃；其他县市0℃左右。

明天，河南全省晴天间多云，偏北风3到4级。

后天，河南西部、南部多云转阴天，其他县市晴天转多云。全省气温较前期下降4℃至6℃。

具体预报：

1月5日，南部晴天到多云；其他县市晴天间多云。

1月6日，全省多云到晴天。

1月7日，北部晴天间多云；其他县市晴天转多云。

受冷空气影响，1月6日，全省大部偏北风3级到4级，阵风6级左右。1月7日，全省气温较前期下降5℃到7℃。

1月8日，东部、南部多云到晴天；其他县市晴天间多云。

1月9日，全省晴天间多云。受冷空气影响，全省大部西北风或偏北风4级左右，中西部阵风7级左右。

1月10日，全省晴天间多云。全省最高气温西部、北部较前期下降3℃到5℃，其他县市下降6℃到8℃。

郑州天气

天气冷了如何防寒保暖

1、要给脚部保暖

俗话说“寒从脚下起”，为什么会这样说呢?因为地面的温度比较低，而双脚又是离地面最近的，所以，如果脚部没有做好保暖措施的话，很容易被寒气侵入，比如说出现感冒、腰腿酸痛等症状。

因此，天气变冷了要给脚部保暖。比如说穿好袜子和能够包住脚面的鞋子，比如说穿鞋底比较厚的鞋子，这样子的话，可以与寒冷的地方隔离一点点。比如说晚上的时候放好热水，坚持每天泡热水脚，通过热水的热气进入双脚，来起到为双脚保暖的效果。

2、头要戴帽

头部裸露在外面很容易受风寒，现在天气变冷了，所以说要尽早做好御寒保暖的准备。对此，要记得戴帽子，最好是戴那种可以捂住耳朵的那种。当然，如果是长发的话，可以把头发披散下来，不扎发也能起到御寒保暖的效果。

3、多喝热水

喝热水是最简单也最有效的保暖方法之一。热水可以提高体温，促进血液循环，增强新陈代谢，帮助身体排出毒素和废物。喝热水还可以缓解喉咙干燥和不适，预防感冒和咳嗽。喝热水的最佳温度是40℃左右，太烫的水会刺激食道和胃黏膜，影响消化功能。每天至少要喝1500毫升的水，可以分成几次饮用，最好在饭前半小时或饭后一小时喝水。