自行车最初出现在18世纪末，是法国人西夫拉克发明的，由于结构简单，没有驱动和转向装置，骑车要靠双脚蹬地而且改变方向也只能下地搬动车子。即便如此也被世人羡慕，后来在19世纪初第一批真正自行车出现，是德国人德莱斯在巴黎发明了一种带车把的木制两轮车。在1866年清朝当初派张德彝出洋考察，在游记里说了“自行车”一词，于是自行车被一直沿用至今。

自行车的历史

自行车具有100多年的历史，在1915年出版的《清朝野史大观》就记载了自行车的外式，人不须推挽可自行，而且自行八十里，人不用走路。现在的自行车既环保又便利，自深受世界各国喜爱，自行车的样式也是多式多样的，有休闲型、运动型、山地型。全世界自行车需求大约在1.06亿台。

自行车在中国历史发展

1868年11月，上海首次从欧洲购入几辆自行车，现在的叫法叫“黄包车”，是人坐在后座前面由车夫拉着跑的那种。在1885年后英德法洋行将自行车及零件运到上海，在19世纪末上海有近20家自行车商店。真正发展时期是在第一次世界大战结束后，当时邮电行业迅速发展，而自行车成为主要交通工具，需求激增。

骑自行车的要点

随着社会的发展自行车低于电动车的销量，但健身者喜欢把骑自行车当做一项健身运动，骑自行车有很多技巧，将车座调低并5-10度的后倾，蹬车灵活，而且脚的不同部位都可以轮流用力，肌肉得到休息不累，减少空气阻力和疲劳感，同时又可减轻双臂的负担，在遇到紧急情况时，双腿直接可着地，避免危险发生。