年轻人如何远离猝死?猝死前有哪些征兆?

第一就是每天保持6小时睡眠，对于现在的年轻人来说熬夜已是常态，对自己的身体状况更是置若罔闻，6个小时对于一天24小时来说是完全可以的。第二就是要注意清淡、低脂饮食，由于年轻人可能忙于奔波，常常点外卖一些油炸食品，不仅容易造成身体负担过重也会导致皮肤状态不好。第三个就是戒烟、戒酒，由于社会压力太重，一些年轻人往往会把外界压力宣泄在喝酒和抽烟上，不仅仅是对男生，有一些女生也是这样，如果想要拥有一个健康的身体，这两样是万万不能沾的。

第四个就是适量运动，改善身体健康，培养心肺功能，生命不息，运动不止，这句话不是开玩笑的，运动可以加快一个人的新陈代谢，无论是对身体塑形还是体内、皮肤的毒素的排出，都是有很重要的作用的，况且，运动也是一个宣泄压力的一种方式。第五个就是保持良好心态，减轻压力以及避免焦虑抑郁的出现。第六个就是注意培养个人的兴趣爱好，当压力来临可以通过兴趣爱好把它抵消。

征兆1、疼痛，相比较而言，疼痛反应是猝死的发病征兆中，最易被我们抓住和感知的信号。当感到胸部出现剧烈、紧缩、压榨性的疼痛，且感到透不过气时，就要提高警惕。征兆2、潜在病因除了疼痛，还要警惕可能导致猝死的潜在病因。比如，是否有易形成血栓的病史。例如一位骨折病人，他曾在一段时期内被限制运动，那么他就容易发生静脉血栓，而静脉血栓一旦掉下来，则可能发生肺梗死。

征兆3、憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降如果工作性质是久坐或长期站立，血液循环不好，当病情发作时，除了疼痛外，若还有憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降等，就要高度怀疑可能是肺栓塞。征兆4、重度的血压升高对于主动脉夹层患者，发病征兆是剧烈疼痛，而且在疼痛的同时会伴有重度的血压升高，征兆5、胸痛，心绞痛和心梗都是包括在冠心病里面的，冠心病的猝死率最高。典型的冠心病表现是胸痛，一般发生在胸骨后方，整个边界不是很明确，它的面积会适当大一点儿(跟手掌面积差不多)，或者说不清到底哪疼，主要是闷痛的感觉。心绞痛服药后，几分钟到十几分钟症状就会缓解。

年轻人横死前有什么预兆吗

阿弥陀佛！与人为善，孝敬父母，勤奋向上，劳动节约。神鬼敬之，何来横死？

人快要死了的时候常用什么之际来表示

是啊弥留之际，很准确有疾患的说，病入膏肓，弥留之际突然意外，横死的称，死前都有预兆的这是我小时候见到的的一件真正的事，虽然不能确定是不是与鬼有关，但现在想来仍觉得不可思议，希望大家都来讲讲生活中无法解释的事情。
　小宇是我童年时最好的朋友，他比我大一些，长得非常帅气，至今还能回忆起他那时的样子，那时只觉得是好看，长大后才知道可以用另一个词来形容他——俊朗，实在是因为他非常可爱，而性格又非常讨人喜欢。我和小宇上学放学都在一起，手牵手，从厂幼儿园开始天天如此，直到我们读小学三年级之前。如果你现在到我父母的那个厂去，一问到小宇，相信还有人记得他，除了他的优秀以外，还有他的死也是离奇的，至少对于我们很多人来说都有如此的感受。
有人说，人之将死，总有一些行为和语言是异常的，如果你够仔细，就可以烧烧香香，大骂那个附体的鬼，就可以避免他的死亡。不知道这些话对与不对，但从小宇的事情上，还是觉得有可信度的。　
那是我读小学二年级时的暑假，夏日炎炎，厂前面就有一条大而宽的沱江，每年几乎都有人淹死在那里，据说是鬼还魂需要替身才可以转世。所以在我的印象中，这条河既是天堂，也是地狱。
, 　小宇父母其实有三个孩子。第一个孩子生下来没多久，她母亲不知道是出外上厕所还是做饭，离开了一会儿，等回到床上时，却发现孩子已被无意落下的被子的一角窒息在了襁褓之中；第二个孩子倒是安全的成长了，可是从小就偷偷摸摸，让他父母伤透了脑筋；而小宇是最小的孩子，幸好是父母眼中少有的乖孩子，因此他父母几乎把所有的希望都寄托在了小宇的身上。
小宇的二哥很爱到河里洗澡，而小宇从未有这个嗜好，因此一到夏天，监视二哥并及时阻止他便成了小宇的首要任务。这条河曾经每年都要淹死几个人，特别是厂前面那段，因为很急的漩涡，更是特警区。那天，小宇二哥说他要去河里洗一会儿澡。小宇以前从不答应，那天居然答应了二哥，二哥在河水浅的地方游着，完全忘了小宇。河里有几个厂里和年龄较大的女孩子，都是一些当时的“街姐”（方言：指在社会上混的一些女子）。有一个大声的叫道，小宇，下来玩会儿嘛。小宇没理她。另一个就说，下来耍会儿嘛，你哥都在这下面。平时小宇从不和这些街姐玩，可是那天，他被鬼迷住似的竟然真的脱下衣服，只穿一条短裤纵身跳进了水里，这真是以前从来没有的行为。　
那几个街姐大声的说道，小宇，来一个扎猛子，小宇竟然乖乖的做了，大家都叫好，于是又大声的叫道，再来一个再来一个。小宇又深深的扎了进去，可是一分钟，两分钟，三分钟，水上没有再浮起他的身体，所有的人都吓到了。而此时，在河边打麻将的几个年青力壮的小伙子早就看到了这一幕，（而这所里所写的一切都是后来我听他们说起的）急急脱下衣服跳入水中，在小宇消失的地方找寻他。差不多半个小时过去了，抢救的人数已达到了三十多个（那时的人都比较朴实，不象现在的人都比较冷漠），可是没有一个人摸到了小宇。大家都急了，明明他就是在这里扎下去再也没有起来的呀！按理说，沉下去就应该在这里呀！　有人说，如果亲人大声的叫溺水人的名字，他就会浮起来，这是民间的一种招魂。于是他妈妈照着做了，而小宇的身体竟真的浮上水面，虽然这太神奇了，但却是真事。而且当时听大人们都说，女人溺水浮上来是面向上的，男人溺水浮上来则是面向下，当时小宇就是面向下的。几个年轻人将小宇带回岸上，他的七窍开始流血，从鼻孔、嘴里，当时的样子恐怖极了。
妈妈找到我，不要我看小宇，因为后来据看到的人说，小宇死时真的很恐怖，脸上全是血，而肚子大得吓人，整个人都变形了。妈妈说，那晚我彻夜不睡，我一直发烧，害怕的尖叫声一直响彻夜里，要不然有时就是嘴里咕咕噜噜的叫道，小宇，小宇。妈他们急了，因为厂里人都说我们俩太好了，小宇可能想把我带走，会伤害我。于是妈他们听了老人的话，找了一把黄豆，一把米，一盏煤油灯。然后将煤油灯放在我头前面，找几个老人一边将黄豆和大米撒在我四周，一边嘴里念着，小宇，不要来找我们淘儿，你走你的，你走你的。据说，就这样整了以后，我就真的没有尖叫了，而第二天早上，我的烧就自然退了，什么事都象没有发生过一样。
　小宇的母亲后来给大家讲起小宇死前几天的日子里的一些行为，大家都说是被鬼迷到了，都说如果小宇的母亲在这几天就能发现他的不对的话，及时制止，小宇是不会死的。在小宇死前几天，小宇的父亲从外面拿回来一个大的箱子，小宇打开睡在里面，他妈妈问他在干啥子，他说我睡这个正好合适，以后你们就拿这个来给我睡。在小宇死后，这个箱子就真的用来埋葬他了！
而另一件事是，小宇死前两天，因为当时我们熏蚊子的都是一种叫[url=]蚊香[/url]的东东，又长又细，乍看就象现在烧香拜佛那种香。小宇的母亲正在点蚊香用来熏蚊子，转过头却看到小宇将几根香插在家门口，跪在地上一拜一磕头的，他母亲当时又问他在干嘛，他笑笑，说以后你就晓得了，然后继续他的奇异行为。而最奇怪的就是小宇在死前几小时，他母亲问他晚饭吃什么，他象个大人一样的说，我要吃毛豆，我要多吃点，以后就吃不到了。他妈妈还笑着说，要吃嘛，妈给你买嘛，哪里会吃不到哟！那晚他吃了很多毛豆，在几个小时后，他的话就应验了，他再没有吃到过他母亲的给他煮的毛豆了，因为那是他最后一顿饭。
小宇的事一直让我觉得很困惑，人世间真的有鬼吗？

人死前会不会有什么预兆

会有的.
如果是生了病什么病的人.突然表现的好像病好了一样.
这样他/她的家人就要注意了.
就是回光返照.
这是一些资料:
人死亡时会有什么感觉1975年，美国精神病专家莫笛发表了一份震惊人心的报告;人在死亡时会有一种奇特的感觉。美国佐治亚州亚特兰大学附属医院的心胜科副教授萨布姆博士，对这一现象产生了浓厚的兴趣。他调查了67个死而复生者，经研究写成《死的回想》一书。把垂死病人的“经历”分成三种类型。
第一种是超然存在型。垂危病人常常可以看到过去生活的情景。或者，他们仿佛进入一座黑暗的山洞，一片特别明亮的”云雾”，其间似乎还可听到美妙的声音，然后急速上升，孤身一人，来到一个不知名的地方，在那里与他们的祖先、已故的朋友相会，然后再返回原来的地方。或者，他们的眼前会出现“尚未完成的”、在最终死亡之前要做的工作。
第二种是身体幻视型。他们的感觉似乎特别清晰，并能从体外俯视自己的身体，看着医护人员对自己进行抢救，有时还可听见医护人员的谈话声音。
第三种是综合型。他们兼有上述两种体验。
莫笛的报告、萨布姆的调查结果，掀起了轩然大波。不少人感到惊奇、有趣，但也有人说这是极不科学的胡诌。反对者们懂得，事实是最有说服力的。于是，不少著名的精神病、心脏病、心理学等学科的专家卷进这项工作，着手调查研究。可是，调查的结果与反对者们的愿望相反：死后还生的病人中竟有40～60％产生过这类奇特的感觉。于是，不少原来持怀疑态度的学者，转入了莫苗和萨布姆的研究行列。他们希望早日揭示这一奇怪现象的真相。
加拿大著名的死亡学专家普西狄的工作，把这项研究引向了深入。他认为，有死亡感觉的人并没有真正死去，因为死后包括脑细胞在内的全身细胞全部停止活动了，这时不可能再有什么感觉。所谓死亡感觉，只是人在临床死亡时的产物。此时虽然人的呼吸、心跳都停止了．瞳孔对光也不再发生反应，但是人的大脑还在活动。处于这种死亡的临界状态，大脑在各种心理和化学的影响下，完全有可能产生幻觉，这就是死亡时的感觉。
1979年美国心脏病学家萧马光证实了这种推测。他测定并研究了55个处于临床死亡状态的病人的脑电波，发现在这段时间里，病人大脑的知觉得到了恢复，并有莫明其妙的脑电波出现。这种脑电波就是死亡感觉的记录。
然而。为什么许多人的死亡幻觉意如此雷同呢？这还是一个令人费解之谜。对此，美国精神病学专家诺依斯作了解释。他认为，死亡感觉是一种失去自我感觉的表现，而失去自我感觉又是精神分裂症病人在受到打击的情况下，为摆脱痛苦而自发产生的一种精神上的自卫权制。从生理学的观点来看，处于这种状况的大脑必然是高度机灵而又浮想联翩的：死而复生者描述的各种场面和对往事的回忆，就是这种机制作用的结果。
使人感到奇怪的是，莫笛和萨布姆关于死亡感觉的描述有不少内容竟和基督教、佛教、伊斯兰教等宣扬的内容不谋而合。例如，基督教宣扬的“人在死后进入天国”，和死亡感觉的部分内容一模一样。这是为什么呢？一些科学家解释道：由于人在生前或多或少会受到的影响，即便是不信的人也会在大脑中留下印象；这种印象在人真正走向死亡，感到极端失望的时侯，就会发生作用。这就是大脑在“失去自我感觉”时的自发自卫机制，它可使已经形成的幻觉和自已的希望相吻合，借以达到“自慰”的效果。
近年来，在西方国家出现了被称为“死的体验”的研究热潮。在有关学科专家的共同努力下，这一研究正在步步深入，一个又一个问题得到了科学的解释。不过，这些解释只是一些推测、分析和假说，还有待进一步的探索和验证。

老人死前的征兆是什么?

老人临终前症状：一、不能进食、排便次数增多，靠输液来维持营养。二、神志方面，出现神志不清、嗜睡、浅昏迷，慢慢出现深昏迷。三、呼吸方面，开始呼吸急促、呼吸困难，慢慢的呼吸减慢、深大呼吸、血氧饱和度也随之逐渐下降。四、心率方面，心率一开始代偿性的增快，继而出现心率逐渐下降，最终导致心跳为零。五、血压逐渐下降、皮肤湿冷，有皮肤的花斑，最终到血压测不到。

老人病重去世前预兆

死亡是每个人都会走到的一步，而临终前的征兆常常让人无法把握。老人临终前其实是有征兆的，那么老人临终前都有哪些征兆呢？怎么判断老人是否走到了人生的最后一刻呢？最近，在金华市第二医院的老人康复住院病房，医生讲述了老人临终前出现的一些征兆，他们建议家人在病人临终前应时刻陪伴在身边，给病人以最大的安慰，以最大限度减少病人的痛苦，不给自己留下任何遗憾。金华市第二医院护士吴珍说，所谓临终是指根据病人的身体情况判定已到终末，活不过三个月的这段时间。她已护理过多位临终病人。据她观察，临终病人一般有两种情况，一种是脑子清楚的，另一种是大脑已昏迷或脑子不清楚的。对于临终期间大脑已昏迷不清的病人，虽然看不出其表情，但从心电图等仪器的监测中可以看到他们的情绪起伏。这类病人在临终前一般生命迹象比较平稳，没有什么大的波动，其原因是他们的大脑早已失去思维能力，意识不到死亡的来临。但也有一些病人例外，曾经有位病人，得病以后因为记忆力减退，一直记不起家里的亲人。然而有一天他的脑子突然间清醒了过来，准确地叫出了大家的名字，家人很高兴，并没有意识到这意味着病人快不行了，还以为是他的病情好转了，结果他当晚就离开了人世。如果是有经验的人，一眼就可以看出他病情的“好转”是向亲人发出的诀别信号。而脑子清楚的病人就不一样了，病人虽然接受了死亡的事实，有的还能够和家人交流，告诉家人自己的感觉，但从病人的眼神、眼泪等一些肢体语言能看出其惊恐和留恋。像上述的那位80岁老人所表达的语言及抓住家人的手紧紧不放的举动，就表现出其对死亡的惊恐及对人间的留恋。其家人感人肺腑的语言让病人平静地度过了最后一刻。还有那位40岁的女士，其丈夫表示他很爱她，并会照顾好儿子，让她放心地离开了人世。在病人临终这段时间，家人的关怀和安慰非常重要，家人合适的表态会让病人觉得无比安慰。吴珍表示，每次看到病人临死前对生活的那种留恋，对她都是一种震撼，让她更深刻地感到身体健康的重要。吴珍曾碰到过这样一件事。有一位老人因为脑溢血变成了植物人，在老人临终前，老人的女儿虽然工作很忙，但她还是每天抽空到医院为母亲擦身，换衣服，风雨无阻。如果女儿实在没有时间，其女婿就代替妻子照顾丈母娘，帮她擦身。这件事至今回想起来都让吴珍感动。吴珍说，几乎所有的病人临死前都希望那个时候对自己最重要的人能够陪在身边，帮助自己克服对死亡的恐惧或是解决担心的事。害怕、不放心是大部分病人临死前的心理反应。所以很多时候，作为病人家属要做的，除了赶到病床前送亲人最后一程外，告诉病人你是多么爱他、感谢他，活着的人会相亲相爱，这对逝者来说是最好的鼓励。而且这样做的话，家人也不会因为没有表露心声，让病人带着遗憾去世而一辈子感到自责。 0
老人去世之前的徵兆就是一般人所说的回光返照，也就是突然胃口变好或不愿进食，面色红润，精神变好，神志清楚，病人自己心里清楚，并会提出一些请求，比如：求死，我曾经遇到过这样的病人。不过这是有些病人，主要看病人心理素质。