餐饮美食网讯，距离甘肃积石山发生地震已经过去了好几个小时，目前正在紧急抢险救援中。未来几天甘肃震区的天气如何？是否有利于开展救援呢？据中国天气最新消息，未来10天积石山震区的天气以晴或多云为主，但是气温还是非常寒冷低迷的，预计最低气温将会达到零下14℃，今晚低温！请震区人员注意保暖，救援人员需防寒。

甘肃积石山震区天气最新预报

今天地震最新消息：https://www.tianqi.com/zhuanti/dizhenzuixinxiaoxi.html

12月18日23时59分，甘肃临夏州积石山县发生6.2级地震。据央视新闻消息，截至目前，地震已造成111人遇难。预计未来10天，积石山无降水过程，天气以晴或多云为主，气温低，救援和避险人员需注意防寒保暖。

据兰州中心气象台监测，过去24小时，甘肃临夏积石山石塬站（距离震中7.3公里）天气晴间多云，气温零下13至零下3℃，风力1～2级。积石山县海拔1735-4309米，县城海拔2300米左右，过去三年，12月下旬平均气温零下7.6℃，最低气温零下17.9℃。

兰州中心气象台预计，未来10天，积石山无降水过程，冷空气活动较弱，天气以晴或多云为主，气温缓慢回升，最低气温零下10至零下14℃，最高气温在1～5℃。

据青海省气象服务中心针对积石山地震交通沿线发布的气象监测快报显示，19日8时震区交通沿线晴或多云天气为主，气温零下15.4至零下10℃，最大风速0.6～2.7米/秒。19日白天G6、S201、G0611、G310沿线阵风风速较大，对物资运输有一定影响。

截至12月19日8时47分，地震共造成甘肃105人死亡，186人受伤，房屋损毁4782间。截至目前：①已调集国家综合性消防救援队伍1500余人、公安干警1500余人、部队官兵1000余人赶赴灾区；②棉帐篷2600顶、折叠床10400张、棉被10400床、棉褥10400床、火炉1000套（含烟筒）等第一批应急物资紧急向灾区调运；③甘肃省财政厅紧急下拨抗震救灾资金2000万元，帮助灾区妥善安置受灾群众；④震中及周边地区乡镇（街道）、村（社区）迅速开展先期处置和自救互救。

地震逃生

地震来了怎么办

自救避震要诀

不要慌，抓住12秒黄金逃生时间。由于地震波引起的地面运动有一个由弱到强的过程，房屋受力后的破坏也有一个由小到大、由晃到倒的过程。时间虽然短暂，但采取合理的避震方法，安全脱险的成功率会大大增加。所以，平时做好防震应急准备，掌握地震基本常识和防震避震的科学方法，震时就有生存的希望。

震时是跑还是躲？当地震来临时，不要惊慌失措，一定要镇静。震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）；易于形成三角空间的地方；开间小、有支撑的地方；室外开阔、安全的地方。

室内遇到地震：

在室内遇到地震时，应尽量待在室内，保持平衡，不要慌忙跑向户外，或转移到室内其他位置。迅速躲在桌子等坚固家具的下面，或用坐垫、枕头等物品保护好头部，直到震动停止。感觉摇晃时或大晃动停歇时，立即关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。地震结束后迅速撤离，前往安全区域。

家住平房：

尽量保护头部，如有可能，可以冲出房屋外到空旷的地带。如果来不及，就在坚固家具下暂时躲避，再伺机快速转移到户外安全处。

家住楼房：

室内较安全的避震地点：坚固的桌下或床边；低矮、坚固的家具边；开间小、有支撑物的房间，如卫生间、储藏室等。震时要注意，迅速关闭电源、火源，千万不要滞留在床上，千万不能跳楼！不要到阳台上去，不要躲到外墙边。

如果住在高楼，平时选好柱子多、开间小的地方作为临时避震场所。从高楼撤离时应走安全通道，不要去乘电梯；如果震时在电梯里，应尽快离开；若打不开要蹲下，抓牢扶手。

公共场所遇到地震：

如果身处影剧院、体育馆，应就地蹲下或躲在排椅下，用皮包等物保护头部，避开吊灯、电扇等悬挂物。场内断电时，不要乱喊乱叫，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。如果身处商场、书店、展览馆，应选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头。

如果正在教室上课，学生应在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，不要乱跑或跳楼。地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。

如果正在搭乘电梯，应将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯。被困时，通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。

开车时遇到地震：

如果开车时遇到地震，应在保证安全的前提下，尽快将车停下。不要将车停在树木、高架桥、建筑、高压电缆、十字路口下面或旁边。在晃动结束前呆在车里，车体足以保护你远离大多落物伤害。地震彻底结束后迅速撤离到安全地带，沿途躲开损毁的路段、桥梁等。

本文素材来源：央视新闻客户端、中国新闻网、中国餐饮美食网