如果希望房贷利率能够更灵活地反映市场利率变化，可以选择一年一变LPR。这样房贷利率会随着市场利率的变化而变化，从而更好地与市场接轨。如果对房贷利率的变化不太关注，或者希望减少利率变动的风险，那么可以选择五年一变的LPR。这样房贷利率会在五年内保持相对稳定，减少因市场利率波动而带来的影响。

　　LPR是固定的吗

　　LPR并不是固定的，作为贷款市场报价利率，LPR在每个月都会重新报价。每月20号（遇节假日顺延）会先由报价银行公布本行报价，在提交给全国银行间同业拆借中心后，全国银行间同业拆借中心会去掉最高报价和最低报价，再算术平均，向0.05%的整数倍就近取整得出LPR。

　　LPR报价行要求

　　LPR报价银行应符合宏观审慎政策框架要求，已建立内部收益率曲线和内部转移定价机制，具有较强的自主定价能力，已制定本行贷款市场报价利率管理办法，以及有利于开展报价工作的其他条件。市场利率定价自律机制对报价行报价质量进行考核，并定期调整报价行成员，监督和管理贷款市场报价利率运行，规范报价行与指定发布人行为。