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今天迎来大雪江西晴天在线 明天部分地区将有小雨上线

时间: 2023-12-07 本站作者

餐饮美食网讯,今天我们迎来了冬天的第三个节气,也就是大雪节气。今日大雪,江西的天气如何呢?据最新气象预报显示,今天大雪预计江西晴天在线,最高气温将会升到20度以上。今天还是晴好天气,到了明天将有雨水来打扰哦,预计部分地区将会出现小雨。

今天迎来大雪江西晴天在线

今天迎来大雪江西晴天在线 明天部分地区将有小雨上线

晴好天气

今天(12月7日),江西大部地区“晴”歌高唱,最高气温普遍在20℃以上,一片暖意融融。不过明天,江西中部、北部等地又将有阴雨“登场”,公众需关注临近预报,外出记得携带雨具。

昨天,江西大部地区多云转晴,午后大部地区的最高气温在15~19℃左右,体感温暖。

今天,江西大部地区依然“晴”歌高唱。

不过好天气倒计时了!11日,受地面冷空气南下影响,全省气温下降5~7℃。15-16日,受冷空气共同影响,我省又有一次降水、降温天气过程。8日至12日,九江降温13℃。

具体预报:

今天,南昌、景德镇、鹰潭、上饶四市和九江、宜春、抚州三市东部以及赣州市南部雾转晴,全省其他地区晴天多云。最高气温:赣北东部17~19℃,全省其他地区21~23℃。

明天,赣北、赣中多云到阴天,晚上部分地区转小雨;赣南多云。

今天迎来大雪江西晴天在线 明天部分地区将有小雨上线

晴天多云

大雪节气如何养生

大雪进补,对症适量

阳虚体质:其表现为畏寒怕冷、手足不温、经常感冒、口淡不渴等,此类人群可吃些温热性食物来保暖,如羊肉、虾、韭菜等,而鸭肉、香蕉、黄瓜、梨、绿豆、冰糖等凉性或寒性的食物则最好少吃。

阴虚体质:其表现为低热、手足心热、舌红少苔、大便燥结、夜里易出汗、睡眠不佳等,此类人群需要和温热性的食物保持距离,一些新鲜的蔬菜和水果类如山药、百合以及甲鱼、黄鳝、泥鳅、淡水鱼、鸽子等。

注意冬季进补应该补一些富含蛋白质、高热量、易于消化的食物,但有三高的人要适当控制,量出为入,消耗多,就多补点,消耗少,就少补点。

防寒保暖

中医讲头为“诸阳之会”,也就是说全身的阳气聚集在头部,所以头部保暖非常重要。对中老年人来说,保护头不受凉就是个特别重要的事,头受凉了,轻则感冒、头痛,重则可能诱发脑血管疾病,造成中风。所以,中老年朋友出门戴帽子保暖是非常必要的。

脚处于我们整个血液循环的末梢,本来血液供应就偏少,寒冬季节全身气血流通不畅,更容易导致足部受寒。一方面,要保持全身尤其是下肢的温度,穿秋裤、毛裤甚至羽绒裤,袜子、鞋,也要尽可能的厚实。

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