餐饮美食网讯，冬天每一次大降温都是跟冷空气离不开的，从西伯利亚远道而来的冷空气会自北向南的影响我国各个地区。十一月已经来了好几拨冷空气，多地加快了入冬，天气也是一天比一天的冷起来了。受新一股冷空气的影响，未来几天我国还将继续降温，哪里降温最厉害呢？下面一起来看看这份全国冻手冻脚预警地图。

2023全国冻手冻脚预警地图发布

冷到发抖

从全国冻手冻脚地图来看，今天北方多地最低气温将低于-10℃，其中东北、内蒙古、青海及西藏的部分地区最低气温甚至将在-15℃以下，体验寒彻骨，手脚一点不能露，要小心冻伤。省会级城市中，像哈尔滨今天最低温仅-21℃，最高气温也只有-12℃，寒冷待机一整天，外出需戴好加厚手套、套上加厚棉鞋。而华北、黄淮及新疆大部等地最低气温将在冰点之下，虽不及东北等地寒冷，但在户外活动，特别是在早晚时段，也可能被冻得手脚发麻。

明天，随着冷空气继续南下，北方大部地区气温跌至本轮过程低点，冰冻线将跨越长江，抵达浙江北部。华北、黄淮、江淮及四川的部分地区，最低气温都将降至冰点之下。像合肥、武汉、南京等地将集体刷新今年下半年新低，最低气温跌至冰点上下，不想被冻得手脚发麻，需带好手套，从头到脚捂严实。

后天，冷空气影响接近尾声，但南方不少地方的气温还在继续下跌，江淮、江汉等地部分地区气温较常年同期偏低幅度可达5℃以上。江南大部、云南北部及广东的部分地区最低气温都仅有个位数，早晚时段寒凉感明显，体感冷嗖嗖，薄手套、厚袜子也能起到保暖作用。

受冷空气影响，华南大部也将出现降温，但由于前期基础气温较高，降温幅度有限，最低气温仍可超10℃，体感还不到冻手冻脚的程度，出门较为舒适。

冬天冻伤

冻伤了怎么办

冻伤，是低温作用于机体的局部或全身引起的损伤。当皮肤温度降到-2℃时，就有可能发生冻伤。

潮湿可加速体表散热，冬季湿度大的地区，冻伤的发生率较高，面部是最常见的受冻部位。轻微的冻伤可造成皮肤组织的红肿、局部血液流通不畅，并会产生发痒、刺痛、麻木等感觉，严重的冻伤则会伴随失温，皮肤发黑、血管坏死，然后丧失知觉，造成全身永久性的损伤。

发生冻伤，不要用雪搓或热水泡等“土方法”治疗，这些方法，反而会增加组织肿胀、感染风险、疼痛感，造成病情反复发作。正确的做法应该是：

1、对于轻的局部冻伤者处理：外用冻伤膏涂抹；有破溃，要到医院换药和包扎；若冻伤引起了破溃感染，要口服抗生素，并于患处涂抹含有抗菌药和皮质激素的软膏，或冻伤膏，同时保持冻伤局部温暖和干燥，避免复发。

2、对于严重的冻伤者处理：要及时积极进行救治，尽快脱离导致冻伤的环境。对于全身性冻伤的患者，要做好全身和局部保暖措施，用温水进行局部快速复温，以40℃~42℃的温水效果为佳，待其体温恢复正常10分钟后，擦干身体，用厚暖被服继续保温，并及时到医院救治。