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大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。提升效能是什么意思，效能是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、楼主，你说的是“自我效能感”吧？

2、自我效能感是指人们觉得自己是否具有完成某件事的能力，人们越是觉得自己有能力完成这件事，自我效能感就高。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。