最佳答案大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。转呼啦圈多久可以减肥，转呼啦圈多久能瘦肚子很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、可以。2、但是要坚持每天200个。3、一个月后。4、腰上的赘肉就会消失。本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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1、可以。

2、但是要坚持每天200个。

3、一个月后。

4、腰上的赘肉就会消失。

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