生蚝的哪个部位不能吃(多吃生蚝有什么好处)
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1、牡蛎富含糖原,能快速恢复人体体力,提高机体免疫力。
2、牡蛎中含有牛磺酸,能有效清除肝脏内的胆汁淤积,有很好的保肝利胆作用。
3、牡蛎能为人体提供牛磺酸、DHA和ERA,营养大脑,促进智力发育,提高记忆力。
4、 有很好的益智健脑功效。
5、牡蛎为中医牡蛎,具有平肝潜阳、宁心安神、软坚散结、收敛固涩的功效,具有治疗高血压、盗汗自汗等疾病的功效。
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