如何解析自己的梦境

学会自我解析梦境七步骤
1. 酝酿你的想法。在你入睡之前，下意识地去想你希望梦到的某件事情，或是某个人。提出一直困扰你的问题，然后看看梦境是如何为你解答的。按照这些方法做，你就能解释自己的梦境了。
2. 跟踪梦境。在你的床旁边，放好本子和笔，或是录音机，又或是笔记本电脑，这样你可以在醒来时马上记录下你的梦境。
3. 睡到自然醒。不要让闹钟或狗叫声打扰你的睡眠周期。如果你的时间表令你无法在工作周睡到自然醒，那么你可以选择在周末或是假期的时候睡大觉。
4. 推迟起床。当你刚刚醒来的那一刻，躺着别动，也别张开眼睛。因为你的梦可能和你睡着时的身体姿势有关。努力回想你的梦，并给这些梦起个名字，记入大脑。比如“考试迟到”，或“我与阿什利·贾德的约会”等。起床后，马上记下任何你可以回想起来的画面，感觉和印象。
5. 把梦境碎片串连起来。为了更好的解释你的梦，设法把你回想起的梦境与最近发生的事情联系起来。你能认出那些人是现在的还是过去认识的吗？你能从梦境中探索到任何思想主题吗？寻找能串连几个梦境的线索能帮你去解释一个单一的梦。
6. 扭转乾坤。如果你因不停做恶梦而难以入睡，设法把梦的结局改掉。一旦你从一个恶梦中醒来，试想象着一个行动上好的改变，从而扭转乾坤，让梦的结局变得积极。如果你被梦境困住了，尽力去想象吧。在你的梦境里，你可以做任何你想做的事！
7. 要有耐心。可能你需要花几天或几个星期的时间才能回想起自己梦境中的细节，但专家们鼓励多尝试。梦境的记忆是很模糊的，能回想起所有起伏跌宕的情节和贯穿几个晚上的梦境是努力的累积得来的。

梦可以预测吉凶吗,是真的吗

是的，很多梦如果是你平时都没想到的，可以预测吉凶。但是有些梦也只是你日有所思，夜有所梦而已！

梦中梦中梦是什么预兆

神叨旭哥爆笑解说《清晰的梦》

怎样预测凶吉的梦境?

梦本来是一种正常的生理现象。从生理讲，当大脑进入休息之后，也即进入睡眠时，大脑会有少部分细胞处于兴奋状态，这种状态会引起睡眠中人，出现一种无意识的思维活动，这就是梦。

梦既然是人的一种生理行为，应该如人的心跳、呼吸一般，不会引起人们的兴趣，也不会有什么奥秘之谈的。但许多年来，占梦与解梦的说法流行民间，这又是怎么回事呢？原因是许多人的梦，会暗示将要发生的一些事情，特别是一些给做梦人带来厄运的事情，于是，这种梦的暗示力量便引起了人们的极大关注，而占梦家的行业也便兴起了。

有的人在梦中，除了会有吃喝等一些生活琐事外，常会梦到自己与喜欢的人相逢，或梦到自己的亲人生老病死，当不久这些梦境成为现实后，人们开始相信梦是一种信息，是神灵冥冥之中，通过梦来给予我们的一种警示与提醒，于是，梦便被人们披上了一层神秘的面纱。

梦既然是神灵对人的点化，那么，许多占梦者便成为了神灵的使者。他们通过做梦人描绘的梦中景象，用水晶球、铜币等做道具，给梦进行非常玄奥的解释，许多民族的占梦者多是医巫一身，通灵通神的。随着历史的发展，梦的分析也渗透了科学的概念，学者们在今天已有了许多仪器，来分析人在梦时大脑电波及脑细胞的活动。

弗洛伊德是一位心理医生，他的《梦的解析》，在全世界各个角落拥有大量读者。他把梦解释为人类在现实生活中被压抑的欲望的一种渲泄，是人的潜意识的一种曝光。并且他通过梦可以察知做梦人的心理生理疾患，进而采取手段为做梦者疗疾，的确收益多多。比如，他可以通过女性在梦中梦到圆柱体形体，而去推测，与男性生殖器产生联想，断定此女性属于性欲较强，生活中无法满足等等。

尽管弗洛伊德的理论得到了许多人的承认，但梦做为一种生理活动，却带来未来与往昔的信息之谜，仍是困惑现代人的一大谜团。

周公解梦里的吉凶是什么意思

吉就是近期有好事凶就是相反，

周公解梦的吉凶指数是什么意思

就是梦好坏的等级