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胡萝卜香菇如何做辅食 做宝宝辅食的方法详解

时间: 2023-10-27 本站作者

1、取5个干香菇放入水中泡发,然后用刀切成两半。两根小胡萝卜去皮,切成小块。西兰花用刀劈成小朵,洗干净。到这里我们的食材就准备完毕啦。

2、锅中加一半的水,大火煮开,放入上面步骤准备好的食材,中火煮十五分钟左右就熟了。

3、把煮好的食材倒入杯中用料理棒打碎。要连汤水一起倒进去哦,更容易打成泥,营养又不流失。打好的泥装进冰棒格中。凉了以后就可以放进冰箱了。要吃的时候取一根出来融化加热就可以了。

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