餐饮美食网讯，今天就是霜降了，这也是秋天的最后一个节气。今天北京的天气如何呢？据最新气象预报显示，预计今天北京的扩散条件不佳，早晚时候都有雾霾天气出没，雾霾天能见度低，大家出行时候注意交通安全哦。以下是北京天气的最新预报。

今天霜降北京早晚有雾来扰

大雾天气

今天（10月24日）迎来霜降节气，北京白天晴暖在线，最高气温23℃，早晚有雾来扰，能见度低。明天夜间随着冷空气到场，能见度和扩散条件将有所好转。

昨天开始，北京扩散条件转差，监测显示，今晨北京大部分地区能见度在1~3公里，部分地区能见度不足1公里。

北京市气象台预计，今天白天晴，早晨有轻雾，北转南风二三级，最高气温23℃；夜间晴间多云，有轻雾，南转北风一二级，最低气温9℃。明天夜间受冷空气影响，北京能见度和扩散条件有所好转。

雾霾天

雾霾天防护攻略

1、关注空气质量预报，合理安排出行

了解当天及后续几天的空气污染状况，重污染天气时，尽量减少户外停留时间，避免室外锻炼或大运动量活动。进行户外活动时，宜佩戴颗粒物过滤口罩。外出回来后，衣服、口鼻、裸露的皮肤都会附着雾霾中的大量污染物，可持续对健康造成危害。因此建议外出回家后及时脱掉外衣、洗脸、洗手、洗口鼻，减少污染。

2、儿童和老人要更加注意雾霾防护

儿童正处于生长发育阶段，对环境比成人更加敏感；老人机体抵抗力低，通常患有基础病。雾霾中大量的灰尘、颗粒会刺激呼吸道，容易引起呼吸道刺激症状，所以儿童和老人更要注意雾霾的防护。

有基础病的敏感人群，雾霾天减少户外活动的同时也要减少到人多拥挤、空气污浊的场所，注意个人卫生，勤洗手，注意随时增减衣物，以保持良好的身体状况。

3、不戴隐形眼镜

空气中的粉尘和颗粒物能够吸附在隐形眼镜上，阻塞镜片透气孔，降低镜片透氧性，引起角膜缺氧。佩戴隐形眼镜使泪液的流动性变差，在空气污染的情况下，粉尘和颗粒物容易集聚于结膜，从而导致眼部过敏或被感染，甚至引发角膜炎等眼部疾病。

4、带包湿巾

对皮肤敏感的人来说，大气中的颗粒物吸附的病菌和有害物质，容易粘在皮肤上，引起过敏症状。外出时，不妨带一包湿巾，随时清洁。

5、尽量用鼻子呼吸

研究发现，人体吸入颗粒物不同大小，在体内沉积的部位也各不相同。大于10微米以上的颗粒物，鼻毛可以阻挡95%。外出回家，洗脸、漱口、清洁鼻腔。清洁鼻腔可以用干净棉签蘸水，反复清洗。