导语：中秋节的步伐马上就要临近了，在这一天许多人会吃月饼，这是我国的传统，也因为它的味道可口。最佳小编有些朋友想来了解一下，吃月饼必须中秋当天吗？吃月饼一定要在中秋当天吃吗？今天小编就为大家分享一下，感兴趣的朋友可以来好好看看。

　　吃月饼必须中秋当天吗

吃月饼

　　吃月饼不是必须中秋当天，中秋节吃月饼是一种传统民俗，也是一种饮食文化。月饼最初是用来祭奉月神的祭品，后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼，作为家人团圆的一大象征。月饼象征着大团圆，人们把它当作节日食品，用它祭月、赠送亲友。发展至今，吃月饼已经是中国南北各地过中秋节的必备习俗，中秋节这天人们都要吃月饼以示“团圆”。

　　中秋节起源于上古时代，普及于汉代，定型于唐朝初年，盛行于宋朝以后。中秋节则是由传统的“祭月节”而来。月饼是古代中秋拜祭月神的供品，沿传下来，便形成了中秋吃月饼的习俗。在古代，每到中秋节，人们就会在香案上摆上象征丰收的圆形蔬果，跪拜月亮，祈求家人平安、吉祥如意。

　　月饼

　　中秋吃月饼7个禁忌

　　1、月饼不宜粥相配有许多人在食用月饼时，都愿与粥同食吃，会甜的不甜，咸的不咸，口味独特。其实不然，月饼作、粥都就是迅速升高血糖的高升糖指数的食品，不仅对糖尿病人不适，对人的大脑细胞不利，还会降低脂肪代谢。

　　2、月饼宜少不宜多月饼含油脂、蔗糖较多，即使低脂、低糖仍存面粉诸成分，过量食用会产生滑腻感，易致胃满、腹胀，引起消化不良，食欲减退，血糖升高，热量高。老年人、儿童更不宜多吃，否则会引起腹痛、腹泻或呕吐，消化不良。

　　3、体热者不宜多吃月饼体内偏热的人也不可多吃月饼，否则不易消化，还可能让内火上升，出现长痘痘、便秘、牙龈浮肿等症状。

　　4、女性朋友吃月饼禁忌多女性朋友吃月饼也应当注意自身情况，尤其是妊娠、产后因为孕育胎儿或哺乳特殊生理情况，在饮食上存在禁忌。首先，妊娠期应避免食辛温燥火的食物，以免伤阴耗液和影响胎孕，妊娠恶阻还应避免食用有腥臭和油腻、不易消化的食物。对于产妇而言，饮食应饥饱均匀，进食营养丰富，易于消化的食物，因此食用月饼更要注意。此外，在生理期前要少吃月饼，尤其是冰淇淋月饼。

　　5、月饼宜鲜不宜陈吃鲜莫吃陈，因为月饼含脂肪较多，存放过久，容易发生变质。过节时人们往往一次买许多月饼，而月饼放置时间久易引起馅心变质，吃后容易发生食物中毒。因此，月饼最好随买随吃。一般家庭过节时，所买月饼大都能到节日过后，甚至更长时间，为了防止月饼的变质，对吃剩的月饼应妥善保存。

　　6、吃月饼宜早不宜晚吃月饼最好是在早上或中午，晚上应少吃或不吃，特别是老年人更应如此，否则，有可能成为血液凝固、形成血栓的某些因素。

　　7、先吃咸后吃甜如有甜、咸两种月饼，应按先咸后甜的顺序来品尝，否则就吃不出味道来。

　　月饼图片

　　中秋节还可以吃什么

　　螃蟹头

　　作为长沙有名的海鲜酒楼，徐记海鲜中秋节推出了螃蟹礼券，螃蟹的品质自不必说，价格也很实惠，在会员购物中心积分兑换的话，价格只需要200+，没有会员也只需要400左右，里面有8只螃蟹，而且还可以选择其他规格，真是中秋礼物的好东西！

　　栗子

　　秋凉后，街上弥漫着糖和栗子的香味，板栗性味甘寒有养胃、健脾、补肾强筋的作用，正适合秋天，可以吃饭，另外栗子的制作方法很多，里面有板栗鸭、板栗烤鸡、水煮栗子、炒栗子等。

　　海螺头

　　中秋前后，海螺空着的时候，肚子里没有海螺，肉质特别肥，是最适合吃海螺的季节，在广东省、湖南省等地，很多家庭有中秋节炒海螺的习惯，海螺分布在中国大部分地区，海螺对水体水质要求高，产量少，夏天，秋天的节日可以捕捉到，富含维生素A、蛋白质、铁、钙，田螺味道肥美，肉质很有弹性，其方法也比较多：豆爆田螺、香辛料田螺、炒田螺、水煮田螺等。