挫败感是什么意思（挫败感的意思是什么）
小伙伴们，你们好，假如你对挫败感是什么意思，与挫败感的意思是什么不是很明白，今天小编给大家科普一下具体的知识。希望可以帮助到有需要的朋友，下面就来解答关于挫败感是什么意思的问题，下面我们就来开始吧！
小伙伴们，你们好，假如你对挫败感是什么意思，与挫败感的意思是什么不是很明白，今天小编给大家科普一下具体的知识。希望可以帮助到有需要的朋友，下面就来解答关于挫败感是什么意思的问题，下面我们就来开始吧！
挫败感的意思是个人要求得不到满足，人际沟通受到阻碍，致使成就感安全感荡然无存，挫折感油然而生，因此会出现消极情绪，心灰意冷、悲观忧郁，甚至还会出现攻击性行为。此时可以调整心态、接纳失落情绪，相信风雨过后总会有彩虹的。
挫败感是个人要求得不到满足，人际沟通受到阻滞，致使成就感、安全感荡然无存，挫折感便油然而生，因此会出现消极的情绪，心灰意冷，万念俱灰、悲观、忧郁，甚至还会出现攻击性行为。
采用自我防御机制对心理进行清洁，让不良情绪得到释放或转移。个人要求得不到满足，人际沟通受到阻滞，致使成就感、安全感荡然无存，挫折感便油然而生，因此会出现消极的情绪，心灰意冷，万念俱灰、悲观、忧郁，甚至还会出现攻击性行为。采用自我防御机制对心理进行清洁，让不良情绪得到释放或转移。
解决方式
自我挫败者的性格往往比较内向，他们习惯于进行内心活动，而不擅长表露自己，尤其不愿意在大庭广众面前出头露面，常常缺乏自信。自信是成功的基石，正如高尔基所说：＂只有满怀自信的人，才能在任何地方都把自己沉浸在生活中，并实现自己的意志。
＂丧失自信的人，则不能进取，更不敢竞争，只会一事无成。班主任要设法帮助学生树立强烈的自信心，让学生学会欣赏自己，善于发现自己身上的长处，发现自己具有而别人不具有的优秀品质。
还要帮助学生学会根据自身的条件和实际可能选择奋斗方向，确立行为目标，使学生的潜能，长处得到充分发挥，并为学生创设、提供锻炼机会，设法造就学生的成功感，不断激励学生自立，自能、自强、自信。
有些人准备去做某件事情之前，往往会设想出许多可能遇到的困难和障碍，并被这种困难和障碍所吓倒，从而感到十分忧虑和恐惧，似乎失败就在等着自己，于是总想回避和躲开。这种由个人主观心理活动所造成的失败感就叫做心理上的"自我挫败"
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