您好，如果您正在使用QQ2011或QQ2012版本，您可以按如下步骤进行取消操作：

1. 点击QQ主面板中的设置按钮，打开设置面板;

2. 在安全设置-安全推荐中取消勾选，如下图所示：

如果您正在使用QQ2013版本，请按如下步骤进行取消操作：

1. 点击QQ主面板中的设置按钮，打开设置面板;

2. 在安全设置-安全推荐中取消勾选，如下图所示：